Я закончила жарить грибы и тушить их со сметаной на ужин своему мужчине, запарила себе каркаде с травами, съела яблочко и села писать пост. Начну с того, что сегодня мы запечатлили типичный fatty look. ( http://ask.fm/Nastya_Marzipan )
Естественно, весь день я так не хожу. Чаще вместо каблуков я ношу кеды.
За день выпила где-то литр обычной и литр лимонной воды.
И еще пару стаканов фреша: апельсиново-смородинового и морковного.
Готовила Степе на работу снеки на перекус, думала, сдохну от зависти. Но ведь красота женского тела, особенно своего, вкуснее?
Второй день детокса подошел к концу. Сразу могу сказать, что в кое-чем, у меня, пока что, прогресса нет. Я отлично высыпаюсь, но вот лечь спать до 23.00- не могу, увы. Тяжело и с вечерними прогулками, по правде сказать, если бы не наличие собаки, я бы забила на этот пункт. А тяжело почему? Потому что второй день я хожу как сонная муха: в моем рационе совершенно нет коффеина, я не пью ни кофе, ни зеленый чай и мне от этого печально =( Что еще заметила, что сегодня голод не такой сильный как вчера, когда вечером меня кинуло на яблоки, как изнеможенного жаждой и заблудшего в пустыне на воду. В общем, я весь день дико хочу спать..Ну да, у меня сильная зависимость от коффеина, я в день выпиваю литр кофе, как минимум. Зарядка сегодня далась легко, утренняя прогулка тоже. Настроение, правда, на нуле: 28 день цикла, на носу критические дни, меня обкидало воспаленными высыпаниями, на губе выскочила простуда. Иммунитет понижен, чувствую себя херово.
Ps.Для меня ,конечно, мечта, чтобы на наших рынках и в супермаркетах продавались такие салаты фруктовые: купила себе два стаканчика и живешь радуешься жизни..особенно летом.
Лазила в интернете в поисках чего-то такого и нашла сервис по доставке фруктов в стаканчике. Идея- бомба. Себе на память: http://www.frukti-v-stakane.ru
Ps.Для меня ,конечно, мечта, чтобы на наших рынках и в супермаркетах продавались такие салаты фруктовые: купила себе два стаканчика и живешь радуешься жизни..особенно летом.
сонливость не только от недостатка кофеина, но и в большей степени от недостатка калорий, нечего организму превращать в энергию,вот он и находиться в энергосберегающем режиме
ОтветитьУдалитьне-не-не, это совершенно другое, я знаю как я себя чувствую, когда мне не хватает калорий, то что я чувствую сейчас- это сонливость от без кофина. мне то виднее)
Удалитьты очень классно выглядишь. у вас так тепло уже. соки такие классные. молодец ты.
ОтветитьУдалитьhttp://fromcinderellatoprincess.blogspot.ru/
Спасибо) Подписалась на твой блог!
УдалитьОО..снеки-отличная идея! Я обычно пеку слоеное тесто просто с сыром или картошкой. Или и с тем,и другим.Зову это все "ленивые хачапури" :))) Вкусно еще со шпинатом
ОтветитьУдалитьФРуктовые стаканчики-тем..только у нас не приходится рассчитывать на адекватность цен...
и у вас уже трава...в мск только-только снег стаял...
та да, у нас за такой стаканчик, особенно в Мск-попросят)) За границей они от 1 до 6 евро стоят, в зависимости от наполнения.
УдалитьНичего, весна быстро наступает, скоро и у вас тепло будет)