В последнее время у меня выработалось устойчивое поведение. Если конкретнее, то я курю кальян, пью Космополитан, готовлю вкусняшки и много пишу. Я пишу настолько много, что иногда мне кажется будто кроме этого я ничего не делаю. Что, конечно, не так, ведь я делаю массу вещей: курю кальян, пью Космополитан и готовлю вкусняшки. Здоровым образом жизни тут и не пахнет,  и я с чистой совестью могу валить все на работу. На днях я болтала с Пашей, моим братом, который сейчас учится в Америке и живет в машине. Лос Анджелес сдает квартиры, самые убогие, как и Москва, по 800 долларов. У нас это видимо семейное- я тоже предпочту жить в крутой тачке, нежели в убогой хатке. Сегодня я заставила себя сделать невероятное: перестать пить Cosmo, а то там и до алкоголизма не далеко, потренироваться и сесть на диету. Аплодисменты и занавес.Чуть ниже в посте мой последний wish-list, рецепт божественного суфле, ссылки на последние материалы (которыми я почти горжусь) и lifestyle фоточки. Куда ж без них)
Сегодня, рацион: завтрак суфле, обед спаржа отечественная с семгой гриль, ужин смузи кефир+творог+годжи+мята.

Мой последний wish-list: два свитшота, балетки, бутылочка, серьги.
И последние фото. Новые сережки, вкуснейший домашний Cosmo и домашние роллы.
Да. Я сегодня впервые за долгое время тренировалась.Было сложно, но я выдержала. План тренировки:
Разминка The Ultimate Dance Wourkout - 10 минут
Блок упражнений из Level 1 30 days shred- 10 минут
Аэробика Burn it Lose it- 15 минут
Блок упражнений из Level 1/2 30 days shred- 10 минут
Бокс-секция Burn it Lose it - 15 минут
Блок упражнений из Level 2 30 days shred- 10 минут
Аэробика The Ultimate Dance Wourkout - 22 минуты
Растяжка Move it Lose it- 10 минут 

 И самое крутое. Последние статьи.
1) Я спросила у редакторов модных журналов показывают ли в фильме "Дьявол носит Prada" правду. Они ответили: - http://laclique.ru/read/dyavol-nosit-prada 
2) Знаете ли вы, что организация модного показа обходится в миллион долларов? - http://laclique.ru/read/proshhay-pokaz
3) Статья "Малышки на миллион" рассказывает о любви дизайнеров к кукле Babrbie- http://laclique.ru/read/malyishki-na-million
4) О том, как на дизайнеров Украины повлияли события в стране можно прочесть тут- http://laclique.ru/read/vdohnovlennyie-voynoy 
5) И о всех особенностях модельного стиля рассказала тут- http://laclique.ru/read/posle-pokaza 

http://marzipanlive.blogspot.com/


http://marzipanlive.blogspot.com/
Мои друзья знают, что  вытащить меня куда-либо слишком сложно. Это куда-либо простирается от шоппинга до баров и походов в кино. В общем, их радар чувствительности настроен именно на тот момент, когда моя работа и учеба, в едином тандеме, в чувственном порыве, бросаются на меня камнем и начинают добивать. Именно в этот момент мои друзья меня куда-то зовут. Честно признаться у меня есть даже список людей, которым я обещала встретиться и потом отложила встречу. Когда откладка встречи пересекается с потерей друга- вот только тогда я собираюсь с силами и несмотря ни на что иду на встречу.
Сегодня я проснулась не только с болью в сердце, но еще и в грипозном состоянии и с легкой ненавистью к миру. День, потраченный на шоппинг, лекции и половину статьи, был обеспечен мне калориями из фильдельфии, водорослей с ореховым соусом и грушево-ежевичным смузи.


http://marzipanlive.blogspot.com/

http://marzipanlive.blogspot.com/

Post35-DAY3- коты, блинчики, диета и вкусные духи

Мама жарит моему мужчине блинчики, а я в это время запекаю
себе куриную грудку. С одной стороны у меня тоже вкусно, но блин..блинчики! Мы всей семьей смеемся над тем, что стоило мне сесть на диету- холодильник тут же пополнился любимыми салатами, первыми и вторыми блюдами. И дело не в том, что я перестала объедать семью. Просто в доме мужчина- это раз, и я отказалась готовить что-либо не себе- это два. На первых парах нового питания (правильного) готовить вкусности любимому мужчине и не пробовать их- ужасная мука. А мне муки не нужны.
День прошел, как и все: между работой, учебой и едой. Сегодня была потрясающе интересная лекция по визуальным коммуникациям, я написала статью про отказ от каблуков для LQ, попереписывалась со своим редактором из Cosmopolitan (рубрика красота и здоровье) и начала писать статью о стиле преппи.

В мой сегодняшний рацион вошли сливы, овсянка с клубникой, вяленые в аэрогриле баклажаны (без масла, офкорс) с творогом с чесноком и зеленью на томатах, а также запеченая шпигованная чесноком куриная грудка с паприкой и зеленью и печеные томаты.
Утром я проснулась с навящевой идеей добыть марципановые духи, потом вспомнила про духи Demeter, подумала о том, что можно попробовать составить марципановый ароматизатор и составила парюфмерный wish-list. Ароматизаторы: бисквит, ванильно-сливочный, кофе,топленое молоко, миндаль,сгущенное молоко. Думается мне, если найти правильную пропорцию некоторые из этих ароматизаторов, в тандеме с тем, что у меня уже есть (ром) воссоздадут аромат марципана. И Demeter:

Post34- laclique.ru и L`officeil

 
То, над чем я так упорно трудилась последние месяца наконец-то доступно к прочтению на La Clique. Проект новый, но, без преувеличений-  очень-очень крутой. Команда работает на убой и очень старается. И, честно сказать, мне дико приятно, что я являюсь частью этой команды. В этом посте я собрала краткие вырезки из моих материалов, опубликованных на сайте, и ссылки на них. А также скриншот своей последней статьи о еде и моде для журнала L`officiel Украина, который можно приобрести во всех крупных точках продажи печати и ТЦ.
Высокая мода – это самая крутая девчонка в школе, а ты, прыщавый ботан, мечтаешь хотя бы притронуться к ней. Ты ее хочешь, а она тебя нет. Впрочем, если тебе не будет жалко отдать за кутюрную вещичку стоимость полугодовой аренды за однушку в Москве- между вами восцарит любовь и понимание. http://laclique.ru/read/ulozhitsya_v_budzhet
Перемены сексуальных настроений зависели и зависят от экономики, политики и войн. После первой мировой исчезла мода на корсеты, девушек в теле и все, что подчеркивает аппетитные формы. На смену этому, в 1925, формируется новая сексуальность: худые девицы с еле заметными грудями, с короткими стрижками, шелковыми платьями на тонких бретелях, с бежевыми прозрачными чулками, с сигаретами и с разрезами на спине до линии ягодиц. Так выглядит женщина после войны, которой хочется секса и веселья.... Последние года в тренде пижамная эстетика, потому что близка с постелью и боком ассоциируется с грядущим сексом; в тренде эстетика бандажа, потому что все эти связывания, ремешки, кожа и латекс учат людей напрямую заявлять о своей сексуальности и предпочтениях. Плюсом тренда является культ идеального спортивного модельного тела, не изнеможенного, как 14 лет назад, диетами и кокаином, а созданное с помощью усиленных тренировок........весь этот секс в моде будет еще долго, потому что без него, в принципе можно, но с ним гораздо лучше. http://laclique.ru/read/vozbudi_i_proday
На смену пропаганде идеалов красоты со страниц глянца, пришла новая, более масштабная и устрашающая. Если листая журналы, мы еще понимаем, что по большей части похвалить нужно не модель, а фоторедактора, который божественным кликаньем мышки удлиняет ноги, увеличивает глаза и густоту шевелюры, то с фейсбуками, инстаграммами и блогами все гораздо хуже: мы от чего-то уверены, что это и есть концентрация реальности жизни представленных персонажей. Жизненные реалии, с кипящим чайником в советской кухне размером в два шага никому не интересны, от того что в наших широтах достались даром почти всем. Пока миром правят красивые и богатые, мы с замиранием сердца будем следить за лучшими представителями соц.медиа. http://laclique.ru/read/note-vliyanie-sotsialnyih-media-na-tebya
Без кота и жизнь не та: он согреет осенью, когда ты сидишь на подоконнике с какао и, предположительно, грустишь; он поймет, почему тебе 40, и ты все еще не замужем и разбудит среди ночи просто так. Впрочем, от котов мы получили не только львиную дозу шуточек про старость в их компании, но и нечто большее. http://laclique.ru/read/kotiki_v_mode
Когда мода за границей уже представляла собой старую потрепанную и испытавшую на себе все женщину, наша модная индустрия была в стадии зачатия. Нормкор — это реакция уставшего от вездесущей моды иностранца. Нашему человеку уставать и отрешаться пока что не от чего.
Приписывать стилю нормкор какие-то определенные вещи сложно, потому что его понятие базируется на индивидуальном удобстве. Но вот проблема: нормальность и понятие удобства у каждого свои, и как объединить индивидуальную нормальность в тренд, который отрицает индивидуальность — совершенно непонятно.
http://laclique.ru/read/772

http://marzipanlive.blogspot.com/

 http://marzipanlive.blogspot.com/
Как же жаль, что на время похудения невозможно выпасть из обычной жизни и сконцентрироваться лишь на позитивных изменениях. Пережив масштабный семейный скандал, я возвращалась домой с одной лишь мыслью о том, как же я хочу жрать. Есть то мне не хотелось, я не дура, я же знаю с чем связана эта мысль- с моей привычкой заедать горести и печали. Но ничего. Съела яблоко, выплакалась своему мужчине, глянула на себя в зеркало и успокоилась.
Ела: нектарин, персик,виноград, 2 яйца на завтрак, тушеную без масла куриную грудку с кабачком и двумя яйцами. Etc: 2 таблетки никотинки, 1 таблетка витаминка.

http://marzipanlive.blogspot.com/

Девочки, я снова веду блог о похудении, но уже тут- http://marzipanlive.blogspot.com/
 
Сижу я, ем творог обезжиренный, да слушаю лекцию "Организация работы отделов рекламы и связи с общественностью". Сегодня первое число, понедельник, новый сезон: одним словом все идеально сложилось для новой жизни. Тут как в песне виагры в ее лучшие времена "Моя попытка номер пять", ладно, поправка, моя попытка номер стодвадцатьпять. С момента предыдущих похудяешек я поправилась на 6 кг и весьма по этому поводу опечалилась. Но, думается мне, если я смогла похудеть в прошлый раз со 105 до 70, то и в этот раз я смогу скинуть с 76 до 55. А день, в целом, выдался хороший. Я написала статью о модельном стиле, эссэ о черной материи, узнала, что мой интересуются из журнала Port и не сорвалась на котлеты с майонезом. Ела: помидоры, огурцы,  груши, яблоки, творог обезжиренный, куриную грудку со шпинатом и 2мя яйцами ( приготовлено без масла, офкорс). Etc: неочищенное кокосовое масло на волосы на час, отбелка зубов, никотинка 2 таблетки, витамины 1 таблетка.
 Ну..в новый бой. 1 сентября: вес 76 кг, грудь 103 см, талия 84 см, попа 116 см.