Сегодня, рацион: завтрак суфле, обед спаржа отечественная с семгой гриль, ужин смузи кефир+творог+годжи+мята.
Мой последний wish-list: два свитшота, балетки, бутылочка, серьги.
И последние фото. Новые сережки, вкуснейший домашний Cosmo и домашние роллы.
Да. Я сегодня впервые за долгое время тренировалась.Было сложно, но я выдержала. План тренировки:
Разминка The Ultimate Dance Wourkout - 10 минут
Блок упражнений из Level 1 30 days shred- 10 минут
Аэробика Burn it Lose it- 15 минут
Блок упражнений из Level 1/2 30 days shred- 10 минут
Бокс-секция Burn it Lose it - 15 минут
Блок упражнений из Level 2 30 days shred- 10 минут
Аэробика The Ultimate Dance Wourkout - 22 минуты
Растяжка Move it Lose it- 10 минут
И самое крутое. Последние статьи.
1) Я спросила у редакторов модных журналов показывают ли в фильме "Дьявол носит Prada" правду. Они ответили: - http://laclique.ru/read/dyavol-nosit-prada
2) Знаете ли вы, что организация модного показа обходится в миллион долларов? - http://laclique.ru/read/proshhay-pokaz
3) Статья "Малышки на миллион" рассказывает о любви дизайнеров к кукле Babrbie- http://laclique.ru/read/malyishki-na-million
4) О том, как на дизайнеров Украины повлияли события в стране можно прочесть тут- http://laclique.ru/read/vdohnovlennyie-voynoy
5) И о всех особенностях модельного стиля рассказала тут- http://laclique.ru/read/posle-pokaza
Комментариев нет:
Отправить комментарий