Опытным печальным путем я пришла к выводу, что похудение лично для меня возможно только на спокойном эмоциональном фоне. Никаких супер-радостей и супер-горестей. Состояние амебы- самое подходящее. Вчера, например, мы с моим мужчиной покупали продукты на море- это выглядит смешно: у него еды на две недели столько, сколько я бы съела за месяц-другой, а у меня с собой что? : овсянка обычная на завтрак, бутылочка активии на обед, фруктики, куриные грудки. Но это ведь не его вина, что из-за моего похудения я не могу себе позволить есть привычную ему и когда-то нам еду.. Увы, мы с моим мужчиной часто ругаемся. Когда я ругаюсь с семьей- мне не хочется есть абсолютно, но если до слез меня доводит он- я готова сожрать слона. Правда, как я сегодня выяснила, слон в меня не влезает- слишком сократился желудок. Кстати, о желудке. Если вчера мое питание можно назвать нормальным..а, к черту. Это не нормально. Я отвыкла. Мне больно! Я месяц питалась фруктами и овощами, мясом и рыбой на пару- желудок сократился, кожа очистилась, а последние дни...День № 31,32,34- вот
он, ад для моего живота. Знаете что я сегодня ела? А я вам расскажу. Это же мой блог, в котором я должна быть честной хотя бы с собой: 1 вяленую плотву, 3 куска белого хлеба, шашлык говяжий, ментос, несколько конфеток птичьего молока, овощную икру, 0,25 колы, 1 копченую сыр-косичку, 3 глотка пива. Гулять- так напролом. Самое странное- что сожрано это все было без особого желания- просто потому что мне было грустно. Сегодня я не понимаю, что на меня нашло вчера. И самое потрясающее это, безусловно, реакция моего организма: живот болит дико, у меня опять появились прыщики.
Я делаю поправку- это не был срыв после диеты, когда ты бросаешься на торт и сжираешь 40 бургеров. Нет-нет. Это было нечто другое, абсолютно другого характера. Тоесть я ела, но просто потому что а) я была расстроена б) потому что "Настя, ты же на море опять вернешься к своему питанию, порадуй себя, поешь с нами" в) а я уже говорила про нервное состояние?
Это глупо, это неимоверно глупо- ведь у меня такие приличные результаты за месяц, почему же я не могу снова взять себя в узды? В чем причина? Лень? Нежелание? Я не знаю, но искренне надеюсь, что когда утром понедельника окажусь на морском пляже- все измениться к лучшему.
Кстати, я участвую в конкурсе паблика "Just do it". Смысл конкурса в изменении своего тела в лучшую сторону- это может быть и похудение и обретение рельефов, в зависимости от желаний участников. На данный момент призовой фонд составляет более 30 тысяч рублей.
он, ад для моего живота. Знаете что я сегодня ела? А я вам расскажу. Это же мой блог, в котором я должна быть честной хотя бы с собой: 1 вяленую плотву, 3 куска белого хлеба, шашлык говяжий, ментос, несколько конфеток птичьего молока, овощную икру, 0,25 колы, 1 копченую сыр-косичку, 3 глотка пива. Гулять- так напролом. Самое странное- что сожрано это все было без особого желания- просто потому что мне было грустно. Сегодня я не понимаю, что на меня нашло вчера. И самое потрясающее это, безусловно, реакция моего организма: живот болит дико, у меня опять появились прыщики.
Я делаю поправку- это не был срыв после диеты, когда ты бросаешься на торт и сжираешь 40 бургеров. Нет-нет. Это было нечто другое, абсолютно другого характера. Тоесть я ела, но просто потому что а) я была расстроена б) потому что "Настя, ты же на море опять вернешься к своему питанию, порадуй себя, поешь с нами" в) а я уже говорила про нервное состояние?
Это глупо, это неимоверно глупо- ведь у меня такие приличные результаты за месяц, почему же я не могу снова взять себя в узды? В чем причина? Лень? Нежелание? Я не знаю, но искренне надеюсь, что когда утром понедельника окажусь на морском пляже- все измениться к лучшему.
Кстати, я участвую в конкурсе паблика "Just do it". Смысл конкурса в изменении своего тела в лучшую сторону- это может быть и похудение и обретение рельефов, в зависимости от желаний участников. На данный момент призовой фонд составляет более 30 тысяч рублей.
БУДЬ СЧАСТЛИВА, И ЛЮДИ ЭТОГО НЕ ПЕРЕЖИВУТ!!!!ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!!
ОтветитьУдалитьэто точно)) спасибо!
УдалитьСпасибо вам за вдохновение! Завела блог по вашему пример. Буду стараться изо всех сил!
ОтветитьУдалитьНе сдавайтесь!
Блог очень помогает за собой следить)) Удачи, вдохновения и сил вам!
Удалитькогда я ругаюсь с мужем.я худею, когда я стараюсь держаться диеты, он в меня не верит и я как будто на зло ему ем больше.
ОтветитьУдалитьнужно навести порядок в самой себе, постараться быть более целостной. и реагировать правильно
я когда комментарий ваш прочла- сначала не поняла как так быть может, но недавно случилось и со мной такое же- http://fattybutpretty.blogspot.com/2013/08/day-43444546_8888.html писала я там. целостность- это одна из моих самых больших проблем..((((
Удалить