Не очень хороший день.Сколько себя помню- самый тяжелый день- пятый.Ненавижу его! Итого: 1 вареное яйцо, 170грамм пароварочной гавайки, кефир 1 литр+ 400 грамм творога: это был план. К нему прибавилась совершенно незапланированная жаренная рыба с салатом из-за поездки к бабушке и моей слабовольности.
Настя, я так рада, что ты кушаешь) Я захожу изредка подсмотреть за твоими успехами и очень рада, что все идет по плану в рамках здорового образа жизни)
ОтветитьУдалитьХочу устроить разгрузочную неделю (хотя бы рабочую),но после одного дня срываюсь на дикое количество сладкого.аж до тошноты.. жесть,всю жизнь успешно худею, силы воли не занимать.а тут такое.. Я в шоке сама от себя,просто даже написать некуда это... а ты молодец!!!!
ОтветитьУдалить