Сфотографировалась я сегодня в зеркало и сравнила себя сегодняшнюю, с собой в начале пути. и родился пост. Насыщенный, порой злой, какой-то слишком откровенный пост.
Окружающие делятся своими удачами и умалчивают о неудачах. Создается идеальный имидж. Мы видим людей,у которых все получается. И получается с первого раза. Мы заходим на странички подружек и видим их фото с путешествий, их стройные прокаченные тела, чью-то идеальную жизнь. И никто не видит обратную сторону. Никто не показывает свои неудачи. Никто, кроме меня. Я, как и все остальные, могу врать. И могу врать красиво. Мне ничего не стоит написать в этом блоге, что ела я сегодня пароварочную грудку с овощами и присела тысячу раз. И я могу написать об этом так, что все поверят. Вопрос в том, что я обещала себе быть честной в этом блоге.
Мне всегда казалось, что это отличает мой блог от тысяч других. Он искренний, честный, и, что самое главное, по-настоящему личный. Не холеный, с миллионом прилизанных образов и слов,а такой, как и жизнь: со своими камнями.
Я не знаю ни одну худеющую, которая похудела без тысячи срывов. Я знаю, что из ста девочек, не сорваться на шоколадные кексы во время пмс способны лишь парочка.
Мне всегда казалось, что когда мой блог читает какая нибудь толстушка, она думает- о боже, так я не одна такая! Я ведь тоже сто раз срывалась, но если эта жируха в состоянии снова стать на путь праведный, то и я смогу. Мне нравилось, что сотни девушек чувствуют, что они не одни, что у нас схожие проблемы.
Творческие люди крайне самокритичны. Я с радостью принимаю тысячи приятный слов, что мне говорят, но когда мне пишут одну единственную гадость- я забиваюсь в свой панцирь и тихо там плачу. Я как улита в такие моменты- любая мелочь, критикующая или оскорбляющая меня, пугает и заставляет уйти внутрь себя. Но как бы там ни было, я всегда нахожу в себе силы на еще одну попытку.
Я похудела на те самые 30 кг достаточно давно. И в течении очень долгого времени держу свой вес. Полгода я держу его на одной и той же отметке, что дается мне странным способом. Я же постоянно пытаюсь дохудеть, так? Вот я сажусь на диету, не важно, пп это или строгая диета, начинаю тренироваться, а потом что-то происходит, что обижает или выбивает из колеи мою чрезмерно чувствительную натуру, я на все забиваю и начинаю есть. И потом снова сажусь на диету и занимаюсь спортом..и так по кругу. Вес стоит, я не обвисаю, не поправляюсь, обьемы не меняются (но, кстати, за последние две недели ушло с ляшек 5 см и с живота 5 см, ура-ура).
Вот вам и мне парадокс: меня не мотивируют деньги (я про*ала участие в двух денежных конкурсах, с приличными призами), меня не мотивируют друзья, мой любимый человек и даже красивая одежда. Я долго думала и пришла к выводу что худеть нужно вообще без мотиваций- просто брать и делать это.
Когда я начинала худеть, я хотела похудеть за три месяца на 55 кг в общей сложности. Я, естественно, не смогла. Я похудела на 30кг. Худела я со 105 и достигла веса 75-70. И я почти этому не радовалась. А чему радоваться? Я не достигла цели. Чем больше разница между реальность и ожиданием, тем больше печали. Я осталась неудовлетворенной своими результатами.
Я прекрасно помню, как я смогла похудеть на 30 кг и прекрасно помню, что было дальше. Когда я худела, я ни с кем не общалась, ни гуляла, я почти не училась и не работала: весь мой мир крутился вокруг диеты и спорта. Но так не может продолжаться вечно. Потому что я не робот, а жизнь, моя, или жизнь любой другой толстухи, всеравно наполнена событиями, в рамках которых не предусмотрены тренировки или отказ от торта/котлеты.
Когда он уехал, я снова продолжила худеть. Минус еще десять и новые друзья: я стала гулять, вылезла из панциря и открылась миру. К сожалению, почти везде я опять что-то ела, но уже не с горя, а на позитивных эмоциях.К счастью, я продолжала время от времени тренироваться и не потолстела.
Затем мы расстались.Я долго вынашивала это решение и наконец-то смогла обрубить эту 6ти летнюю связь. К сожалению моя бабская сущность дала о себе знать. Мне было очень херово морально, шоколадки и новая стрижка помогли мне это все пережить.
Шаг следующий: первые симпатии к людям противоположного пола. Я казалась самой себе девственницей, которую выкинули в бордель: я совершенно неопытная во всех сферах. Мне сильно нравился один парень, я не знала что делать и потянулась за единственным известным мне утешением- едой. К счастью, я все еще время от времени диетила и тренировалась, поэтому не поправилась.
Далее у меня начались проблемы с работой, в семье и по учебе. Стресс тщательно заедался. К счастью, да-да, я все еще время от времени диетила и тренировалась, поэтому, как вы поняли, не поправилась.
Внезапно я поняла, что жизнь моей мечты накрылась жирной жопой. Я должна была вернуться жить в Москву, мы планировали расписаться с Колей. Моя жизнь была распланирована на ближайшие 10 лет и я была спокойна- я знала свою истинную цель. Когда я поняла, что в Москву мне будет очень сложно вернуться, я потеряла покой. Покой я стала искать в еде. К счастью, время от времени, ну, вы поняли, вес я все еще держала.
Наступил неловкий момент, когда я узнала, что несмотря на мое гражданство России, Украина признает меня своей гражданкой тоже. Встал вопрос- где продолжать жить? Я бы сошла с ума от этих мыслей, если бы не..влюбилась.
Одни девочки от влюбленности худеют, другие толстеют. Сами понимаете, конфетно-букетный период априори связан с лишними калориями.
К счастью, половину калорий сжирали бабочки в моем животе, половина сгорала от секса. Я стала счастливой, я потеряла всех "якобы" друзей и оставила самых близких. Я поняла, что мне ничего не нужно, кроме этого волшебного чувства внутри.
И вот мы дошли до настоящего времени.
1. Вопрос гражданства и будущего в целом.- до 25 мая мне нужно решить какое я оставляю гражданство и где остаюсь жить: еду ли я в Москву или остаюсь в Украине. Этот вопрос мешает мне нормально спать и не дает распланировать жизнь на ближайшее время, я постоянно нервничаю из-за этого. Мне тяжело жить, когда я не знаю, хотя бы примерно, что меня ждет дальше.
2. Учеба.- недавно мой институт закрыли, меня перевели в другой, на факультет *барабанная дробь* - рекламы и пиара. Я закончила 4 курса как журналист и по итогу должна буду получить диплом рекламщика. Этот феерический идиотизм прилично подрубил мне ноги. Учится по программе рекламщика, когда ты журналист до мозга костей интересно, но странно. Сейчас у меня идет сессия. Со следующего курса начинается программа рекламщиков. Меня это нервирует.
3. Работа. Стабильной работы у меня нет. Если так посчитать, то у меня сейчас просто нет денег на жизнь. Сезон дешевых фруктов и овощей еще не наступил, а продукты после последних событий в Украине как-то прилично подорожали. Отсутствие нормального дохода меня бесит. Я не могу позволить покупать себе те продукты, которые хочу. Еще больше меня бесит, когда мне предлагают за работу 30 рублей за тысячу знаков. Я привыкла получать от 300 за тысячу знаков и в среднем около 50 долларов за статью. Потому что пишу я хорошо и считаю какой-то странностью писать авторские материалы по цене 1 копейка за тысячу знаков. Это несоизмеримая затрата времени и конечного дохода.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
На сегодня я высказалась. Аск открыт. С этого дня на дерьмо хейтеров я не буду обращать внимания совсем. Моя жизнь, мои ошибки, мои провалы и достижения. http://ask.fm/Nastya_Marzipan
Мне всегда казалось, что это отличает мой блог от тысяч других. Он искренний, честный, и, что самое главное, по-настоящему личный. Не холеный, с миллионом прилизанных образов и слов,а такой, как и жизнь: со своими камнями.
Я не знаю ни одну худеющую, которая похудела без тысячи срывов. Я знаю, что из ста девочек, не сорваться на шоколадные кексы во время пмс способны лишь парочка.
Мне всегда казалось, что когда мой блог читает какая нибудь толстушка, она думает- о боже, так я не одна такая! Я ведь тоже сто раз срывалась, но если эта жируха в состоянии снова стать на путь праведный, то и я смогу. Мне нравилось, что сотни девушек чувствуют, что они не одни, что у нас схожие проблемы.
Творческие люди крайне самокритичны. Я с радостью принимаю тысячи приятный слов, что мне говорят, но когда мне пишут одну единственную гадость- я забиваюсь в свой панцирь и тихо там плачу. Я как улита в такие моменты- любая мелочь, критикующая или оскорбляющая меня, пугает и заставляет уйти внутрь себя. Но как бы там ни было, я всегда нахожу в себе силы на еще одну попытку.
Я похудела на те самые 30 кг достаточно давно. И в течении очень долгого времени держу свой вес. Полгода я держу его на одной и той же отметке, что дается мне странным способом. Я же постоянно пытаюсь дохудеть, так? Вот я сажусь на диету, не важно, пп это или строгая диета, начинаю тренироваться, а потом что-то происходит, что обижает или выбивает из колеи мою чрезмерно чувствительную натуру, я на все забиваю и начинаю есть. И потом снова сажусь на диету и занимаюсь спортом..и так по кругу. Вес стоит, я не обвисаю, не поправляюсь, обьемы не меняются (но, кстати, за последние две недели ушло с ляшек 5 см и с живота 5 см, ура-ура).
Вот вам и мне парадокс: меня не мотивируют деньги (я про*ала участие в двух денежных конкурсах, с приличными призами), меня не мотивируют друзья, мой любимый человек и даже красивая одежда. Я долго думала и пришла к выводу что худеть нужно вообще без мотиваций- просто брать и делать это.
Когда я начинала худеть, я хотела похудеть за три месяца на 55 кг в общей сложности. Я, естественно, не смогла. Я похудела на 30кг. Худела я со 105 и достигла веса 75-70. И я почти этому не радовалась. А чему радоваться? Я не достигла цели. Чем больше разница между реальность и ожиданием, тем больше печали. Я осталась неудовлетворенной своими результатами.
Почему я не смогла худеть дальше, а смогла только удерживать вес?
(кстати, о его удержании, не мне вам рассказывать, что 50 процентов похудевших быстренько отжирают все обратно и даже больше). На тот момент меня прилично мотивировал приезд моего тогдашнего молодого человека. К его приезду я похудела на 20 килограмм. На что он сказал- Ты же обещала похудеть, чего так и не похудела?. Мы поехали на море, где я все еще продолжала тренироваться, хоть и начала прилично есть от стресса: я систематически меня бил, я систематически заедала обиду едой.Далее у меня начались проблемы с работой, в семье и по учебе. Стресс тщательно заедался. К счастью, да-да, я все еще время от времени диетила и тренировалась, поэтому, как вы поняли, не поправилась.
Внезапно я поняла, что жизнь моей мечты накрылась жирной жопой. Я должна была вернуться жить в Москву, мы планировали расписаться с Колей. Моя жизнь была распланирована на ближайшие 10 лет и я была спокойна- я знала свою истинную цель. Когда я поняла, что в Москву мне будет очень сложно вернуться, я потеряла покой. Покой я стала искать в еде. К счастью, время от времени, ну, вы поняли, вес я все еще держала.
Наступил неловкий момент, когда я узнала, что несмотря на мое гражданство России, Украина признает меня своей гражданкой тоже. Встал вопрос- где продолжать жить? Я бы сошла с ума от этих мыслей, если бы не..влюбилась.
И вот мы дошли до настоящего времени.
Что не дает мне спокойно сосредоточится на похудении сегодня?
Есть пара причин.1. Вопрос гражданства и будущего в целом.- до 25 мая мне нужно решить какое я оставляю гражданство и где остаюсь жить: еду ли я в Москву или остаюсь в Украине. Этот вопрос мешает мне нормально спать и не дает распланировать жизнь на ближайшее время, я постоянно нервничаю из-за этого. Мне тяжело жить, когда я не знаю, хотя бы примерно, что меня ждет дальше.
2. Учеба.- недавно мой институт закрыли, меня перевели в другой, на факультет *барабанная дробь* - рекламы и пиара. Я закончила 4 курса как журналист и по итогу должна буду получить диплом рекламщика. Этот феерический идиотизм прилично подрубил мне ноги. Учится по программе рекламщика, когда ты журналист до мозга костей интересно, но странно. Сейчас у меня идет сессия. Со следующего курса начинается программа рекламщиков. Меня это нервирует.
3. Работа. Стабильной работы у меня нет. Если так посчитать, то у меня сейчас просто нет денег на жизнь. Сезон дешевых фруктов и овощей еще не наступил, а продукты после последних событий в Украине как-то прилично подорожали. Отсутствие нормального дохода меня бесит. Я не могу позволить покупать себе те продукты, которые хочу. Еще больше меня бесит, когда мне предлагают за работу 30 рублей за тысячу знаков. Я привыкла получать от 300 за тысячу знаков и в среднем около 50 долларов за статью. Потому что пишу я хорошо и считаю какой-то странностью писать авторские материалы по цене 1 копейка за тысячу знаков. Это несоизмеримая затрата времени и конечного дохода.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
На сегодня я высказалась. Аск открыт. С этого дня на дерьмо хейтеров я не буду обращать внимания совсем. Моя жизнь, мои ошибки, мои провалы и достижения. http://ask.fm/Nastya_Marzipan
Настенька ты просто чудо-чудное))))Долгое время слежу за твоим блогом.Он для меня как книга перед сном,каждый вечер я его читаю,пользуюсь твоими советами,рецептами.И на самом деле мне все равно похудеешь ли ты до 55 кг,или нет.ПОТОМУ ЧТО ТЫ ПРОСТО ЧУДО.Восхищаюсь тобой)))) Живи,радуйся,дари любовь, не слушай всяких завистников,у тебя все будет отлично,ведь в твоем сердце живет любовь к Степе.
ОтветитьУдалитьМне очень, очень ,ОЧЕНЬ приятно)) спасибо вам за такие теплые слова! Они помогают не сдаваться и идти вперед
УдалитьШикарный пост.
ОтветитьУдалитьспасибо)) радует, что он большой, но его всеравно прочитали))
УдалитьУМНИЦА! Истинно ВЕРНОЕ РЕШЕНИЕ! Мы с тобой!
ОтветитьУдалитьспасибо)
УдалитьШоколадные кексы дляПМС, без вреда для фигуры:
ОтветитьУдалить2 ст.л. (18 гр.) овсяных отрубей;
1 ст.л. (6 гр.) пшеничных отрубей;
1 ч.л. какао;
1 ст.л. (7 гр.) сухого обезжиренного молока;
1/4 ч.л. разрыхлителя;
1 ч.л. цедры апельсина (по желанию);
2 гр. сахарозаменителя Фитпарад;
4 ст.л. молока 0%-ой жирности.
Успехов. оптимизма. сил.
Отличный рецепт, спасибо!
УдалитьДааа.Пост просто шедевральный. Прочла на одном дыхании. И, ты знаешь, как-то он морально настроил меня на многое. Спасибо тебе за все, что ты делаешь для тех, кто тебя читает.
ОтветитьУдалить