Толстым быть не хорошо, толстым быть зазорно, им нельзя ходить на пляж и сниматься в порно. Да и на улицу им, т.е нам, нельзя ходить. Не успеть похудеть до наступления тепла- худшее, что может с вами произойти. Я во всей одежде выгляжу как дебил. + я дико оттекла в предверии месячных. Как же радостно быть женщиной! Вот зимой хорошо. Закуталась в сто одежек, стала еще толще, но так зато никто не видит насколько ты толстая по-настоящему.
Просыпаюсь с приятной тошнотой и дикой слабостью. Кофе, домашний йогурт с ежевикой и в поликлинику.
После поликлиники, где я чуть не родила и не закричала от боли во время осмотра груди, чувствовала я себя дико, дико плохо. Домой пришла опустошенная, слабая. Съела пиалу рыбного супчика. Потом в течении дня еще выпила по стакану морковно-свекольного и яблочного-огуречно-сельдереевого сока.
Потом еще пиалу супа. Что-то странное происходит: я не испытываю чувства голода, чувствую, что сыта, но испытываю дикое желание просто есть что-то. Такого еще не было, если честно. По итогу я сорвалась. Тренироваться не могу- слабость дичайшая, грудь болит, я ненавижу себя за этот идиотский срыв. Я так не хотела писать сюда о срыве..мне ведь ничего не стоит обмануться, написав в блог, что все хорошо и т.д. Но это моя история, с моими поражениями и провалами. Без сражения невозможна победа, и путь к этой победе не может лежать через зеленые луга с бабочками. Я сорвусь еще ни раз, еще ни раз напишу об этом и буду страдать, но я буду вставать и идти дальше. Даже если на три шага вперед приходится один шаг назад- это всеравно движение вперед.
Срывы вроде нормально) Но не проще запланировать читтинг на определённый день недели?) Я каждую пятницу с утра ем что-нибудь запрещенное, но чуток. ^^ Ещё вместо сладкого ем инжир, тоже немного :) Уже спокойно смотрю, как муж ест свои чебуреки на кухне и не реагирую на запахи.
ОтветитьУдалитьну вот читтинг еще не планировался на этой неделе, планировался на следующей- в конце))
Удалитья тоже когда привыкну к своему питанию не реагирую остро на вкусные раздражители)