Пока что школьницы и студенты ровными рядами идут в свои учебные учреждения, чтобы окунуться в поток знаний и обсудить прошедшее лето (которое, по утверждению каждой второй - "Было лучшим летом в ее жизни"), я топаю в супермаркет, чтобы окунуться в поток покупок продуктов и впасть в легкий шок.
- Добрый день, взвесьте мне грамм 800 шпината.
-Извините, осталось только 50.
-Что 50?
-50 грамм шпината.
Вот так-то. 50 грамм шпината осталось в крупнейшем супермаркете. Пошла на рынок за овощами-фруктами.
-Добрый день, а вы не подскажите, тут несколько дней назад стояли люди и продавали недорогие апельсины и яблоки, мне на сок нужно.
- Добрый, знаете, кто-то из этих людей убил 3х летнего мальчика и больше они не торгуют.
Вот так то. Ни шпината, ни свежего сока,да еще и ребенка убили... сплошное разочарование. Зато я купила куриный фарш, думала сделать себе небольшие котлетки..и, собственно, на третьей штуке до меня дошло, что что-то с фаршем явно не так. Ладно..коротко о главном: сегодня не тренировалась (зато весь день работала) и в течении дня съела: 4 помидорки, 3 куриных котлетки, 5 долмушек, 5 ломтиков дыни, 1 нектарин= получилась тысяча калорий.
В последнее время утро начинаю с напитка из мяты и меда- очень тонизирует.
Настроение ужасное. Утром читала про бодифлекс и оксисаиз- думаю, осилю ли я это, все-таки, мне больше по душе веселые и зажигательные занятия...А сейчас читаю про дынную и арбузную диеты: меня тут осенило, что их сезон совсем скоро закончиться и нужно наестся ими как следует. Да и вообще грешно не питаться сезонными фруктами. Арбуз я не очень люблю, а дыню люблю, может, попробую нечто такое:
презавтрак: запаренная свежая мята с чайной ложкой меда и лимоном
завтрак: 70 грамм овсянки, запаренной кипятком, + кофе
обед: дыня 5 ломтиков
ужин: дыня 3 ломтика
А вообще я ищу для себя новые мотивации, стараюсь взять себя в руки. Перечитываю предыдущий месяц и что же я вижу: сплошное нытье, сплошное поражение. Но меня все-таки не насмерть пристрелили собственные неудачи..скорее так, прострелили коленку- идти дальше больно и тяжело, но можно. Может, купить себе новые кроссовки? Может, это меня смотивирует..
- Добрый день, взвесьте мне грамм 800 шпината.
-Извините, осталось только 50.
-Что 50?
-50 грамм шпината.
Вот так-то. 50 грамм шпината осталось в крупнейшем супермаркете. Пошла на рынок за овощами-фруктами.
-Добрый день, а вы не подскажите, тут несколько дней назад стояли люди и продавали недорогие апельсины и яблоки, мне на сок нужно.
- Добрый, знаете, кто-то из этих людей убил 3х летнего мальчика и больше они не торгуют.
В последнее время утро начинаю с напитка из мяты и меда- очень тонизирует.
Настроение ужасное. Утром читала про бодифлекс и оксисаиз- думаю, осилю ли я это, все-таки, мне больше по душе веселые и зажигательные занятия...А сейчас читаю про дынную и арбузную диеты: меня тут осенило, что их сезон совсем скоро закончиться и нужно наестся ими как следует. Да и вообще грешно не питаться сезонными фруктами. Арбуз я не очень люблю, а дыню люблю, может, попробую нечто такое:
презавтрак: запаренная свежая мята с чайной ложкой меда и лимоном
завтрак: 70 грамм овсянки, запаренной кипятком, + кофе
обед: дыня 5 ломтиков
ужин: дыня 3 ломтика
А вообще я ищу для себя новые мотивации, стараюсь взять себя в руки. Перечитываю предыдущий месяц и что же я вижу: сплошное нытье, сплошное поражение. Но меня все-таки не насмерть пристрелили собственные неудачи..скорее так, прострелили коленку- идти дальше больно и тяжело, но можно. Может, купить себе новые кроссовки? Может, это меня смотивирует..
Самая крутая мотивация - это встреча с любимым мужчиной через два месяца. Надо выжать из себя все соки, чтобы предстать перед ним супер-мега-секси-красоткой. Ты уже красотка, но ведь нет предела совершенству! Вперед, детка!!!!!!
ОтветитьУдалить